O Extrato de soja é extraído de uma leguminosa de alto valor nutricional. Embora a soja seja um dos grãos mais gordurosos, sua gordura é de origem vegetal e não traz malefícios à saúde. Rico em proteína, o extrato de soja pode substituir o leite ou servir de ingrediente para receitas light. 1 . O Extrato de Soja… Continue a ler »3 Verdades Sobre o Extrato de Soja Que Garantem o Controle de Tua Diabetes
Chia ou sálvia hispânica. Este é o nome da planta (nativa da América do Sul) que dá origem às agora famosas sementes de chia e consequentemente à maravilhosa farinha de chia. São minúsculas sementes pretas que oferecem um vasto leque de nutrientes quando são ingeridas. Conhecidas por adornarem os smoothies e mingaus de aveia, que… Continue a ler »5 Razões Para Que Você Use Farinha de Chia (a #2 eu já conhecia)
A farinha de berinjela é um alimento muito saudável e poderoso na queima de gorduras! Veja qual a melhor forma para consumir e emagrecer! Ela é saudável e super fácil de ser encontrada em supermercados e casas do ramo. Além de ser excelente na manutenção das funções do organismo e da saúde, a Farinha de… Continue a ler »2 Maneiras Pouco Conhecidas Para Aproveitar os Benefícios da Farinha de Berinjela
Você sabe, que se não diagnosticada ou tratada, a pré-diabetes pode levar ao desenvolvimento de diabetes tipo 2? E que, embora possa ser controlada, não é uma doença reversível, ao contrário da pré-diabetes? Afinal o Que é Pré-Diabetes? Na pré-diabetes, tal como na diabetes, a insulina produzida pelo corpo não é suficiente para reduzir… Continue a ler »O Que Todo Mundo Deve Saber Sobre a Pré-Diabetes
A diabetes é uma doença crônica que se caracteriza pelo aumento da glicose (níveis de açúcar) no sangue, dando origem à hiperglicemia, e daí alguns Tipos de Diabetes. Os níveis aumentados de açúcar no sangue devem-se à produção insuficiente de insulina, por atuação ineficaz da insulina e, em alguns casos, à combinação dos dois fatores.… Continue a ler »A Verdade Nua e Crua Sobre Tipos de Diabetes
A berinjela é um alimento muito saudável e poderoso na queima de gorduras! Veja qual a melhor forma para consumir e emagrecer! Ela é deliciosa e super fácil de ser encontrada em supermercados e feiras livres. Além de ser excelente na manutenção das funções do organismo e da saúde, este legume é um ótimo emagrecedor… Continue a ler »Berinjela é Ótima, Como Farinha, Suco ou Água de Berinjela!
O Açaí em Pó é produzido pelo fruto do açaí, que é o fruto de uma palmeira oriunda de vários países da América do Sul como a Colômbia e o Equador, sendo muito abundante na floresta tropical da Amazônia brasileira, onde é consumido há milhares de anos. Trata-se de uma pequena fruta, consumida pelos índios… Continue a ler »Açaí em Pó – 7 Perguntas Que Você Precisa Fazer Sobre Esta Fruta
Você sabe o aumento de peso traz grandes problemas para saúde. Aliás isto não é nenhuma novidade, mas será que você vai esperar seu médico te… Continue a ler »Saúde – Emagrecer Ajuda a Melhora-la?
São muitos os benefícios que a uva pode nos oferecer. A fartura de nutrientes dela, ideal como sobremesa ou lanche para pessoas de todas as… Continue a ler »Uva – Uma Fruta Deliciosa e Que Retarda o Envelhecimento
Fruta maravilhosamente surpreendente. Para quem olha o Kiwi pela primeira vez e se depara com esta fruta peluda e de aspecto pouco agradável, não é… Continue a ler »Kiwi – Fruta Gostosa e de Muitas Propriedades